Testes Grátis para Estimular Nossa Memória!
Porque devemos fazer exercícios para estimular a nossa memória? Muitas pessoas se preocupam demasiadamente em manter a sua forma física e se esquecem talvez da coisa mais importante que temos em nosso ser que é o cérebro. Lembra-se da frase "use-o ou perca-o", ela aplica-se a todos os músculos do nosso corpo; mas também tem tudo a ver com os caminhos neurais e as conexões feitas a todo momento em nossos cérebros. Há uma variedade de exercícios e atividades para podermos trabalhar com ele e assim obteremos o equilibrio em cada uma das principais funções cognitivas da nossa mente diariamente. Segundo especialistas, as nossas mentes são compostas por cinco principais funções cognitivas: memória, atenção, linguagem, habilidades visual-espaciais e função executiva. Se você quiser se manter saudável, então basta desafiar, estimular e exercer efetivamente todas estas cinco áreas para ficar mentalmente afiado com a idade do nosso cérebro. Então, propomos a você faze